مع بدء موسم الإنفلونزا مبكرًا هذا العام، تؤكد وزارة الصحة والسكان على أهمية الالتزام بالإجراءات الوقائية البسيطة والفعالة التي تحد من انتشار الفيروس وتحمي صحة المواطنين، خاصة كبار السن والأطفال وذوي الأمراض المزمنة.
تشمل الإجراءات الأساسية:
1. تلقي لقاح الإنفلونزا الموسمي
• يعد اللقاح الوسيلة الأكثر فاعلية للوقاية من مضاعفات الإنفلونزا.
• يُنصح جميع الفئات الأكثر عرضة للإصابة، بما في ذلك كبار السن والأطفال ومرضى المناعة والأمراض المزمنة، بتلقي اللقاح فور توفره.
2. الالتزام بالنظافة الشخصية
• غسل اليدين باستمرار بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية.
• استخدام المعقمات الكحولية عند عدم توفر الماء والصابون.
3. ارتداء الكمامات في الأماكن المزدحمة
• يقلل ارتداء الكمامات من احتمالات انتقال العدوى، خاصة في وسائل النقل العام والأسواق والفصول الدراسية.
4. تهوية المنازل والأماكن المغلقة
• فتح النوافذ بانتظام لتجديد الهواء وتقليل تراكم الفيروسات في الغرف المغلقة.
5. تجنب الاختلاط مع المصابين
• الابتعاد عن الأشخاص الذين تظهر عليهم أعراض الإنفلونزا أو السعال.
• الالتزام بالعزل المنزلي عند الإصابة لتقليل انتشار العدوى بين أفراد الأسرة والمجتمع.
6. مراجعة الطبيب فور ظهور أعراض حادة
• مثل ارتفاع درجة الحرارة المفاجئ، ضيق التنفس، أو السعال المستمر.
• العلاج المبكر يقلل من مضاعفات المرض ويحد من انتشاره.
وأكدت وزارة الصحة أن الالتزام بهذه الإجراءات الوقائية يحد من انتشار الإنفلونزا ويقلل من ضغط المرض على المستشفيات، ويساهم في حماية الفئات الأكثر عرضة لمضاعفات حادة.
