لماذا لا يستفيد الجسم من الكركم دون إضافة رشة فلفل أسود؟ يُعد الكركم من أشهر التوابل المعروفة بفوائده الصحية ومفعوله المضاد للالتهابات، إلا أن كثيرين يجهلون الطريقة الصحيحة للاستفادة منه. فبرغم قيمته الغذائية العالية، لا يستطيع الجسم امتصاص المادة الفعالة في الكركم بكفاءة دون وجود عنصر مساعد أساسي، وهنا يأتي دور الفلفل الأسود الذي يحول […]

في زمن تتسارع فيه صيحات “الطب البديل” على مواقع التواصل الاجتماعي، عاد مزيج العسل والثوم ليحتل الصدارة كواحد من أشهر الوصفات الطبيعية المتداولة، وسط وعود بتعزيز المناعة ومقاومة الأمراض. وصفة قديمة استخدمتها الحضارات منذ قرون، لكنها اليوم تُقدَّم بروح جديدة مع انتشار ما يُعرف بـ”عسل الثوم المخمّر”. اقرأ ايضاً: علاج من الطبيعة.. أسرار الزنجبيل والقرنفل

لم يعد الطب البديل مجرد وصفات شعبية متوارثة، بل أصبح مجالًا تدرسه الجامعات وتبحثه المعامل العلمية حول العالم، ومن بين أكثر الأعشاب التي أثبتت الدراسات الحديثة فعاليتها يأتي الزنجبيل والقرنفل، كنموذجين لعلاجات طبيعية تجمع بين الحكمة القديمة والدليل العلمي الحديث. اقرأ ايضاً: الطب البديل بين الحقيقة والوهم: هل العلاجات الطبيعية مفيدة فعلاً؟ الزنجبيل.. مضاد التهاب

في السنوات الأخيرة، ارتفع البحث عن الطب البديل والعلاج الطبيعي بشكل غير مسبوق، خاصة مع زيادة الأمراض المزمنة وارتفاع تكلفة العلاج الدوائي.  لكن بين الوصفات الشعبية المنتشرة على مواقع التواصل، والعلاجات التي تدعمها دراسات علمية، يقف القارئ حائرًا، هل الطب البديل علاج حقيقي… أم مجرد وهم مريح؟ هذا التقرير يفتح الملف بهدوء علمي، ويُميّز بين