الغذاء خط الدفاع الأول
أطعمة ومشروبات تُحسّن مقاومة الأنسولين وتقلّل خطر السكري في ظل الارتفاع المتسارع لمعدلات الإصابة بمرض السكري ومقدماته، وعلى رأسها مقاومة الأنسولين، لم يعد الحديث عن الغذاء الصحي ترفًا أو اختيارًا فرديًا، بل أصبح قضية صحة عامة تمس ملايين الأسر. فمقاومة الأنسولين تمثل المرحلة الصامتة التي تسبق السكري من النوع الثاني، حيث تفقد الخلايا استجابتها الطبيعية
الغذاء خط الدفاع الأول قراءة المزيد »










