السنوات بعد الأربعين ليست مرحلة تراجع كما يظن البعض، بل بداية مرحلة الوعي بالجسد والعافية. لكن التحدي يكمن في التغيرات الفسيولوجية: بطء الحرق، انخفاض الكتلة العضلية، وزيادة فرص الإصابة بالأمراض المزمنة. فكيف نحافظ على لياقتنا وحيويتنا في هذه المرحلة؟ ما الذي يتغير بعد الأربعين؟ يقول د. شريف جوهر، استشاري العظام: “بعد سن الأربعين، يفقد الجسم

من مستشفى إلى منظومة متكاملة… كيف أعادت المجمعات الطبية تشكيل الرعاية الصحية؟ في قلب التحول الذي يشهده القطاع الصحي في مصر، برزت المجمعات الطبية التابعة للهيئة العامة للرعاية الصحية كنموذج جديد لإدارة وتقديم الخدمة الطبية، يجمع بين الكفاءة التشغيلية، والتكامل الخدمي، والجودة المعتمدة دوليًا. لم تعد هذه المجمعات مجرد مستشفيات تقليدية، بل أصبحت قاطرة التطوير

من التكليف”حسب الحاجة” إلى 88 كلية و12 ألف خريج سنويًا: كيف خرجت المهنة من يد التخطيط؟ في شارع مزدحم في قلب القاهرة، يقف طبيب أسنان حديث التخرج أمام عيادة صغيرة استأجرها بالاقتراض، يحاول أن يثبت لنفسه ولأسرته أن سنوات الدراسة لم تذهب هباء. أمامه لافتة جديدة وأجهزة بالتقسيط وأحلام مؤجلة، لكن خلف الباب المغلق واقع

أجري الحوار: رجاء ناجي في وقت تتسابق فيه الدول على تعظيم مواردها غير التقليدية، تعيد مصر فتح أحد أهم الملفات الواعدة اقتصاديًا وصحيًا: السياحة العلاجية والاستشفائية. من فكرة مشتتة إلى مشروع وطني متكامل، تتشكل ملامح صناعة جديدة قد تضع مصر على خريطة “الوجهات العلاجية” عالميًا. في هذا الحوار، يكشف الدكتور أسامة شاهين، رئيس قطاع أفريقيا

قدّم الدكتور أسامة حمدي، أستاذ الباطنة والسكري بجامعة جامعة هارفارد، خلاصة خبرة تمتد لأكثر من 40 عامًا في التغذية العلاجية، عبر مجموعة من الإجابات العلمية المبسطة التي تفكك أبرز المفاهيم الخاطئة حول الطعام والصحة. وأكد أن الاعتدال هو القاعدة الذهبية في التغذية، موضحًا أن الإفراط—وليس نوع الطعام فقط—هو ما يصنع الخطر الحقيقي. فيما يتعلق باللحوم،

افتتحنقيب الأطباء د. أسامة عبد الحي، ومحافظ سوهاج اللواء طارق راشد، مؤتمر نقابة سوهاج الأول، بنادي تجديف الشرطة بمدينة سوهاج، الذي أقيم تحت عنوان جودة الحياة، برئاسة د. أحمد فوزي نقيب أطباء سوهاج، بحضور عدد كبير من أطباء محافظة سوهاج من مختلف القطاعات -الجامعة ومستشفيات المديرية والتأمين الصحي وأمانة المراكز الطبية المتخصصة- وعدد من أعضاء

من الملوخية إلى الكشري، ومن الفول إلى الطعمية، تمتاز المائدة المصرية بثراء النكهات وتنوع المكونات. لكن خلف هذا التراث العريق، تختبئ مشكلة متصاعدة: السمنة وسوء التغذية. فبحسب بيانات منظمة الصحة العالمية لعام 2024، تحتل مصر المرتبة الأولى عربيًا في معدلات السمنة بين النساء بنسبة تتجاوز 40%، والثانية بين الرجال بنسبة تقارب 30%. وهو ما يطرح

لم يعد تطوير القطاع الصحي في مصر يقتصر على إنشاء المستشفيات أو تحديث الأجهزة، بل امتد ليشمل أحد أخطر التحديات التي تواجه المواطنين، وهو الإنفاق الشخصي على الصحة، أي ما يدفعه الفرد من أمواله الخاصة للحصول على العلاج. ويعد هذا المؤشر من أهم معايير كفاءة وعدالة أي نظام صحي، نظرًا لتأثيره المباشر على مستوى معيشة