أكثر من مجرد ضغط نفسي.. كيف يؤثر التوتر على القلب والدماغ والجسم؟

لم يعد التوتر النفسي مجرد شعور عابر بالإرهاق أو القلق، إذ تؤكد الأدلة العلمية المتزايدة أن الضغوط النفسية، خاصة عندما تكون شديدة أو مستمرة، قد تُحدث تغيرات بيولوجية سريعة داخل الجسم، تؤثر على القلب والأوعية الدموية، والمناعة، والنوم، وحتى عملية التمثيل الغذائي. وكشفت دراسة مخبرية حديثة، نُشرت نتائجها في دورية Circulation Research العلمية، أن التعرض

أكثر من مجرد ضغط نفسي.. كيف يؤثر التوتر على القلب والدماغ والجسم؟ قراءة المزيد »

من الهيروين إلى الآيس والنيتازين.. العالم يواجه أخطر موجة مخدرات في التاريخ الحديث”

“المخدرات 2026.. كيف غزت السموم التخليقية العالم؟ ولماذا أصبح الشباب الهدف الأول لعصابات تدر نصف تريليون دولار سنويًا؟” كشف تقرير المخدرات العالمي الصادر عن مكتب الأمم المتحدة المعني بالمخدرات والجريمة (UNODC) أن العالم يشهد أكبر موجة انتشار للمخدرات في تاريخه الحديث، مع ظهور مئات المواد التخليقية الجديدة سنويًا.  أرقام صادمة من تقرير الأمم المتحدة  331

من الهيروين إلى الآيس والنيتازين.. العالم يواجه أخطر موجة مخدرات في التاريخ الحديث” قراءة المزيد »

استخدام الهاتف لأكثر من 5 ساعات يضاعف خطر الاكتئاب واضطرابات النوم

كشفت دراسة علمية حديثة أن المخاطر الصحية المرتبطة باستخدام الهواتف الذكية لدى المراهقين لا تعتمد فقط على العمر الذي يحصل فيه الطفل على أول هاتف ذكي، وإنما تتأثر بدرجة أكبر بمدة الاستخدام وطبيعته، خاصة خلال سنوات المراهقة المبكرة. وأظهرت نتائج الدراسة، التي أجراها باحثون من مستشفى الأطفال في فيلادلفيا (CHOP) بالتعاون مع جامعة كاليفورنيا في

استخدام الهاتف لأكثر من 5 ساعات يضاعف خطر الاكتئاب واضطرابات النوم قراءة المزيد »

عيادات “الافتراض المظلم”..كيف تحولت الوصمةالاجتماعية إلي سوق لتبادل الأدوية النفسية ؟

“الوصفات المجانية”.. بوابة للإدمان والانتكاسات  في عتمة الفضاء الرقمي، وخلف شاشات الهواتف الذكية، تدور حرب شديدة الخطورة باتت تؤرق الأوساط الطبية والنفسية؛ “عيادات افتراضية موازية” يديرها غير متخصصين، ويقودها مرضى يتبادلون فيما بينهم أخطر أنواع الأدوية والعقاقير النفسية. دافعهم في ذلك ليس الفقر دائماً، بل جدار سميك من “الخجل الاجتماعي” والخوف من “وصمة المرض النفسي”

عيادات “الافتراض المظلم”..كيف تحولت الوصمةالاجتماعية إلي سوق لتبادل الأدوية النفسية ؟ قراءة المزيد »

دراسة: الأمراض النادرة تزيد مخاطر القلق والاكتئاب

كشفت نتائج استطلاع أوروبي حديث عن أزمة متفاقمة في الصحة النفسية بين المصابين بالأمراض النادرة ومقدمي الرعاية لهم، حيث أظهرت البيانات أن غالبية هذه الفئة تعاني ضغوطًا نفسية مستمرة ونقصًا في خدمات الدعم المتخصصة. وأفادت منظمة “EURORDIS” الأوروبية للأمراض النادرة بأن نحو 70% من المرضى النادرين ومقدمي الرعاية أبلغوا عن تدهور في صحتهم النفسية، فيما

دراسة: الأمراض النادرة تزيد مخاطر القلق والاكتئاب قراءة المزيد »

الاكتئاب عند الرجال.. أعراض مختلفة قد لا ينتبه إليها أحد

عندما يُذكر الاكتئاب، يتبادر إلى أذهان الكثيرين الحزن والبكاء والعزلة، لكن الصورة قد تكون مختلفة تمامًا لدى الرجال. فالاكتئاب لا يظهر دائمًا في شكل مشاعر حزن واضحة، بل قد يتخفى وراء العصبية المفرطة أو الغضب المتكرر أو حتى الانشغال المفرط بالعمل، ما يجعل اكتشافه أكثر صعوبة وتأخرًا في كثير من الأحيان. ويؤكد خبراء الصحة النفسية

الاكتئاب عند الرجال.. أعراض مختلفة قد لا ينتبه إليها أحد قراءة المزيد »

6 من كل 10 أشخاص يستخدمون الذكاء الاصطناعي للحصول على دعم نفسي رغم تراجع الثقة في نتائجه

كشفت دراسة دولية حديثة عن تزايد اعتماد الأفراد على أدوات الذكاء الاصطناعي للحصول على استشارات ودعم يتعلق بالصحة النفسية، في ظل الارتفاع المستمر لمعدلات القلق والتوتر والاكتئاب عالميًا، إلا أن هذا التوجه لا يخلو من التحديات، مع استمرار الشكوك حول دقة وجودة النصائح التي تقدمها هذه التقنيات. وأظهر تقرير «Mind Health Report 2026» الصادر عن

6 من كل 10 أشخاص يستخدمون الذكاء الاصطناعي للحصول على دعم نفسي رغم تراجع الثقة في نتائجه قراءة المزيد »

مايو شهر التوعية بالصحة النفسية

أكثر من مليار شخص يعانون اضطرابات نفسية حول العالم.. والاكتئاب والقلق في الصدارة لم تعد الصحة النفسية قضية هامشية أو مرتبطة بالوصمة الاجتماعية كما كان يُنظر إليها لسنوات، بل أصبحت واحدة من أكبر التحديات الصحية عالميًا، مع ارتفاع معدلات القلق والاكتئاب والاضطرابات النفسية بين مختلف الفئات العمرية، خاصة بعد جائحة كورونا والضغوط الاقتصادية والاجتماعية المتزايدة.

مايو شهر التوعية بالصحة النفسية قراءة المزيد »

الصحة النفسية تدخل قلب الرعاية الأولية

330 ألف خدمة دعم وعلاج داخل منشآت التأمين الصحي الشامل أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية تقديم أكثر من 330 ألف خدمة للصحة النفسية والدعم والإرشاد داخل منشآت الرعاية الأولية بمحافظات تطبيق منظومة التأمين الصحي الشامل، في خطوة تعكس التوسع الكبير في دمج خدمات الصحة النفسية ضمن الرعاية الصحية الأساسية للمواطنين. وأكد الدكتور أحمد السبكي، رئيس

الصحة النفسية تدخل قلب الرعاية الأولية قراءة المزيد »

«وحدة المرأة الآمنة» بدمياط.. خطوة جديدة لحماية السيدات ودعم الصحة النفسية والجسدية

في خطوة تعكس تزايد الاهتمام بصحة المرأة وسلامتها النفسية والجسدية، افتتح المجلس القومي للمرأة وحدة «المرأة الآمنة» بمستشفى جامعة الأزهر بمحافظة دمياط، بالتعاون مع صندوق الأمم المتحدة للسكان وكلية الطب بجامعة الأزهر، بهدف توفير خدمات متكاملة للسيدات والفتيات المعرضات للعنف، داخل بيئة طبية آمنة وسرية. ويأتي افتتاح الوحدة تزامنًا مع احتفال محافظة دمياط بعيدها القومي،

«وحدة المرأة الآمنة» بدمياط.. خطوة جديدة لحماية السيدات ودعم الصحة النفسية والجسدية قراءة المزيد »

Scroll to Top